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女性經常乳房痛?或是肝經不暢

2017-09-30 07:58

  “乳痛”是很多育齡期女性經常會碰到的小麻煩,很多女性都有親身體會,它可表現為脹痛、刺痛、跳痛等,通常在情緒欠佳或月經前出現,情緒緩和或月經后可以緩解或消失,出現“乳痛”都需要找醫生治療嗎?中醫有什麼好辦法呢?

  廣州中醫藥大學第一附屬醫院乳腺科主任黃梅指出,這種與月經和情緒相關的“乳痛”通常被認為是生乳痛,一般不需要找醫生處理。

  如果乳痛超出了生理的范圍,例如疼痛的時間過長(超過10天),疼痛的程度較重,月經后不能夠自行緩解等症狀持續超過3個月,這一類的乳痛就可能屬於“乳痛症”范疇,就需要醫生的干預了。

  黃梅介紹,中醫認為產生乳痛的原因主要是乳房氣血淤滯不通,“不通則痛”。“肝經”經氣不舒是導致乳房氣血淤滯不通的主要原因。

  肝經失調為何會導致乳痛?她解釋,肝經從足大趾向上沿著足背內側上行至小腿內側,沿著大腿內側進入會陰中,至小腹向上,分布到脅肋乳房乳頭部,上行出於額部,與督脈交會於頭頂。因此當肝經不暢就可能導致乳痛,這也就解釋了為何有乳痛的女性,常常還會伴發有偏頭痛、脅痛、痛經、心煩失眠等一系列不適。因此,從“肝經”做起,是解決問題的關鍵。

  黃梅認為,情緒因素是臨床上導致肝經不暢的重要原因,“肝主情志”,情志異常就會導致肝氣郁結從而出現乳痛。其次,影響“肝經”健康的另一個主要因素是睡眠,肝經需要肝血滋養,養好肝血就必須在晚上11點前進入熟睡狀態,否則,肝血不足,就會造成肝經失養。

  要想調養好肝經,必要時還可借助中醫手段。黃梅介紹,大家熟悉的逍遙散就是疏肝理氣止痛的經典方,對於肝腎不足,肝經失養的患者可以選用二仙湯等,都有很好的療效。其次,包括針灸、推拿、導引等的外治法也可以直接作用肝經起到疏肝養肝的作用。(陳輝 張秋霞)

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