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崔玉涛:千万别这样使用防晒霜!尤其是两岁内的宝宝

2018-06-09 14:11

  到了夏天,宝妈们最关心的问题就是如何给宝宝防晒!前两天在我们的妈妈群里,看到一位宝妈正在向小白妈妈

  ,整理了一些给宝宝使用防晒霜的误区,给那些新手妈妈,千万要躲开那些“坑”啊!

  用自来水冲湿的凉毛巾给宝宝湿敷,帮助宝宝局部降温,毛巾不凉了就换。直到宝宝的皮肤彻底凉透。

  最后,在宝宝冰凉的皮肤上,涂抹上芦荟胶或保湿乳。(如果没有彻底降温,就给宝宝涂抹了护肤品,那样会将热度封在皮肤里,造成更大的。)

  当然,这个方法不仅可以用在宝宝身上,如果宝妈不小心晒伤了,也同样可以用!

  宝宝皮肤薄,皮肤表面积相对体重要大(大人和宝宝同样在两只手上涂了防晒霜,相比较公斤体重,宝宝的用量就会比大人要多!),皮肤吸收后的也会越大。所以2岁内的宝宝最好选用遮阳帽、防晒衣、遮阳伞等方式来防晒。

  物防晒霜的质地比较厚重,涂在皮肤上会白白的一片,很多妈妈都会不停的涂啊揉啊,直到完全看不到白为止,感觉防晒霜全都吸收进去了,防晒效果一定最好!

  其实不然,物理防晒主要通过氧化锌来阻隔阳光(氧化锌就是看起来白白的那些物质),当你把防晒霜里的遮挡物质都涂开了,抹散了,防晒效果也就下降了。所以给宝宝涂个“小白脸”才能更有效的防晒。

  大错特错!防晒霜用量少了根本起不到防晒作用哟。那么该给小宝宝涂多少才算够量呢?以宝宝的小脸为例,防晒霜的量=宝宝的小手指指尖。宝妈们可以根据宝宝在外的皮肤面积,大概是多少张小脸来计算,就涂多少个小指之间的量就好了。

  再跟大家强调一遍:防晒霜的spf值不是防晒强度指数,spf值*10代表的是有效防晒的时长!举个例:spf15*10=150分钟,也就是可以有效宝宝2个多小时,在小区里玩一圈是没有问题的!如果你准备带宝宝在海边玩半天,就可以选择spf30或更高的。

  曾有宝妈问我们:夏天带宝宝出门,又是帽子、又是遮阳伞的,露出来的一点点皮肤还要涂上防晒霜。阳光全都被阻隔了,会影响宝宝补钙的,能不能不涂防晒霜啊?

  太阳照射皮肤确实能促进维生素D的产生,帮助宝宝钙吸收、预防佝偻病。崔玉涛

  说:并没有数据显示,多强的阳光晒在多大范围的皮肤上,多长时间内能产生多少维生素D。但

  如果宝妈们担心涂了防晒霜维生素D少了,那就给宝宝适量补充口服维生素D制剂吧。

  物理防晒霜对皮肤的刺激小,防晒成分的作用原理也更加自然。所以是宝宝发防晒霜的首选。但的防晒霜大多数是物理和化学混合型的,即便是标注了物理防晒,也不要给宝宝使用。

  很多宝妈会在出门前给宝宝涂上防晒霜,一直到晚上要睡觉了,给宝宝洗脸洗澡的时候,才把防晒霜清洗掉,这也是错误的!

  的紫外线是无处不在的。美国儿科学会(AAP)婴幼儿防晒指南中明确指出,

  再跟各位宝妈重申一遍:在夏天,一定要给宝宝做全防晒功课,千万别像我一样因为懒、因为一时疏忽,而让宝宝承受痛苦。除了脸上、身上的防晒,还要注意宝宝的眼睛也要防晒哦!